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二十一世纪是一个既充满机遇又暗含竞争的时代，人们将要应对来自不同方面的诸多挑战。从人类自身角度来说，其最严峻的挑战即为心理危机。就像联合国（United Nations，简称UN）专家曾经说过，“从现在开始截止到本世纪中叶，不可能出现一种比心理冲突而令人更痛苦的灾难”。高校教师作为重要的主体之一，随着世界经济一体化发展以及高等教育的市场化运行，该主体面临着快速顺应新体制、新技术和新知识的挑战，很多教师都感到力不从心，加之缺乏科学的心理疏导方法，进而出现了各种心理问题。总体而言，高校教师心理素质培养现状不容乐观。据一项不完全调查显示：全国约有三分之一的高校教师承受着巨大的工作压力，五分之一左右的教师患有焦虑症、精神紧张和心理疾病等；各大高校的教师都存在不同程度的心理焦虑问题，比如感到疲劳、伴有失眠、人际交往紧张、工作懈怠；中年教师往往要比青年教师承担更为沉重的心理负担，而高校教师心理问题也远远超过从事其他职业的人群。此外，具备过硬心理素质的人不仅可以创造性地解决各种问题，促进自我调节，而且还可以快速释放心理压力。由此可见，培养高校教师的心理素质已成为增强其心理健康程度的必要措施。  　　二、高校教师心理素质培养内容  　　1.心理健康辅导  　　就高校教师而言，心理健康辅导是指针对实际工作生活中的压力缓解、职业规划、婚姻经营以及亲子关系等产生的诸多困惑，采取培训或对辅导的方法，并帮助教师形成过硬的心理素质的特殊形式，以此实现幸福生活目标。值得注意的是，高校教师的生涯发展具有连续性、阶段性，并且在不同时期都体现不同的特性，但却面临相似的心理困惑。  　　2.心理健康咨询  　　心理健康咨询是指心理专家协助高校教师处理各种心理问题的有效形式，其面向所有存在心理困惑、障碍甚至疾病的高校教师，通过运用鉴别、诊断以及干预等不同的咨询技术，根除他们的心理不适和烦恼，预防心理疾病的出现，从而不仅有利于开发高校教师的工作潜能，而且也有利于提高他们的生活质量和幸福指数。